年末の過ごし方！帝京八王子！

毎月の測定をワクワクする選手たち！

 

自分が一ヶ月でどれだけ成長したのががわかる瞬間です！

 

 

今回の測定では、理想体重を越えた選手が続々と出てきました！

 

まだまだ、チーム平均では理想体重まで足りていませんが、この冬の頑張りが大切で、年末の年始の過ごし方が大切になってきます！

 

年末年始、色んな誘惑があるかと思いますが、このくらいいいやと思ってやった行動が、夏の失敗にも繋がります！

 

あの時やっとけばよかったと後悔しないように、今出来ることは全部やっていこう！！！