取手第一高校

食トレを開始してから初めてのシーズンを向かえました。

 

秋の悔しさを糧に必死に練習と食トレを頑張った選手達。

 

一冬を越えて心技体全てで成長を遂げました。

 

冬の頑張り、成長を試合での結果を結びつける為にはコンディション管理が大切。

 

アスリートとして試合に挑む食トレをどうすべきかを今回の指導で学べました。

 

春の頂点を目指した準備をしっかりと進めていこう。