京都高校 京都高校に行って来ました! 前回より全員体重も筋肉量もアップ! 昼食の時間にお邪魔し、実際に意識した食事をしている所を見てきました！ 「食事」「トレーニング」「睡眠」のそれぞれの行動目標をたてて、年末年始は有意義な休みにしていきましょう。 2年生にとっては最後の調整期間になるので、毎日を大切に、そして計画的に! がんばれ京都高校！