食トレの習慣化と成果!羽黒高校

食べるご飯も習慣化され、ひとりひとりの基準がアップしてきました!

それが打球や投球にも反映され、良い状態で大会を迎えられそうです!

ここから怖いのは怪我と体調不良(>_<)

食欲不振からの体重減少も考えられます!

何事も継続が大事!

食トレの成果に油断せず、そのときに必要な食トレを積み重ねていきましょう!

山形制覇を成し遂げよう!!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です