投稿者: f.horechi

川島高校ではオフシーズン中、週に2回練習後に食トレがあります。

量も多く、選手は苦戦していましたが、全員なんとか完食できました。

ケガのない強い体作りの為にも少しずつ頑張っていこう。

秋季大会も終わりました。

もう一度自分の体作りを見直し、ケガなくシーズンを迎えられるよう練習も大事ですが、食トレも頑張っていこう。

今回の測定ではほぼ全員が体重・除脂肪量が上がっていました。

この調子でチームの目標達成に向け、練習は勿論、食トレも頑張って取り組んでいこう。

1年生は初めての指導となりました。

指導前日が秋季大会の初戦で延長の末、勝利を勝ち取りました。その厳しい試合の後でもほぼ全員、体重増加していました。

この調子で、食トレに取り組み、2回戦も勝ち抜こう。

秋の大会は、残念な結果となってしまいましたが、選手は前向きでした。

この悔しい気持ちを忘れず、もっと上を目指し、練習そして食トレに励んで行こう。

秋の大会まで後僅かとなりました。

体重も増え、暑い夏も必死で食トレに取り組んだことが伺える結果でした。

最後まで食トレ・練習をやり抜き、秋の大会に挑んでいこう。

秋の大会は残念な結果となってしまいましたが、まだまだこれからです。

新チームの目標、県大会出場を目指し、食トレで厳しい練習に耐えられる体作りをしていこう。

秋の大会まであと少しとなりました。

この暑い夏を乗り切る為にも、食トレで最後まで戦い抜ける体作りをしていこう。

チームの目標、秋季大会優勝を目指して頑張ろう。

 

新チームになり初めての測定でした。

1年生は、慣れない厳しい練習と暑さで良い結果ではありませんでしたが、まだまだこれからです。

まずは、食べる力をつけるために食トレに取り組んでいこう。

夏の大会前の最後の指導をしました。

大会に向け、選手の意識が上がったように感じられた結果でした。

少ない人数の中、取り組んだ食トレ。

努力してきたことに自信を持ち、悔いのない夏にしよう。