追手前高校 今日は2回目の訪問指導。前回、計算したご飯量をしっかり食べて体重アップした選手、まだ自分のご飯量を食べきれない選手様々でしたが、意識はしっかり継続出来ていいるようです。更にレベルアップするために、食トレの基本をまずは身体に染み込ませよう！
岡山学芸館高校 今日は身長測定もやりました。身長も体重もしっかり成長している選手が多かったです。練習内容も徐々に冬トレも入ってきているようで選手達も下半身が悲鳴をあげているとのこと。こんな時こそ、食事と睡眠を徹底して、練習の成果を自分のモノへしていこう！
八頭高校 今日はインボディ測定でした。今回の測定では、結果が出ている選手と出ていない選手の差が少し出た測定でした。アスリートは、自分のため・チームのために頑張ることは当たり前。そして、結果を出すことが求められると思います。今一度、自分へ一番厳しく！基本から徹底していこう！
加古川西高校 本日の測定は練習試合後の測定でした。試合後の測定でもほとんどの選手がしっかり除脂肪体重で体重が増えていました。測定中の会話も自分の身体や食事に関することが多く、意識もどんどん上がってきてます。今の良い流れを継続して、突き進んでいこう！
姫路南高校 今回は2回目の昼ごはんタイム測定。前回よりスピードが速くなり、食べる力がついてきたように感じます。結果もしっかり体重に現れてきている選手も多かったです。今日より明日、明日より明後日！目標を明確に毎日進化していこう！
