投稿者: 前崎純平

白河高校にはグランドに行くまでにたくさんの資料がペタペタ！

目標をかかげ書くことでその目標を達成するため何をしなければならないと逆算して行動しなければなりません！

さらに書いたものをみんなの見える所に貼ることでやらないと行けないと考えさせられます！

日々の練習を何気なく練習するのでなく、何のために練習するのか準備しよう！

食トレも同じです！何のために食トレをするのか何で食べるのかを考えて食トレを取り組もう！

 

今回の測定では、前回の測定より変動はなく選手たちのやる気高さを感じることが出来ました。

安積黎明高校には◯◯を◯◯個食べている生徒が居ます！

食トレのお手本になる選手です！

明日より福島県地区大会が開催します。今年の黎明は違うとこの春にプレッシャーをかけ、夏自分達の目標のために勝つぞ！

 

この元気！盛り上がり！しっかりとこの春の大会でチャレンジしてほしい！

今回は高精度体組成成分分析装置(InBody)にて測定！

昨年よりしっかりとあがって来ました！

この春の安高野球部に期待！

これからも食トレを頑張ろう！これから

 

高精度体組成成分分析装置での測定！

11月～多い選手で徐脂肪量が4キロ以上もアップしてました。

そのおかげで、秋負けた高校にこの春は身体負けせず、勝つことが出来ました。

しかし、まだまだ自分達が掲げた目標まではとどまってはおけません！

食トレを出来ることを１つづつこなして夏に力をつけよう！

高精度体組成成分分析装置で測定！

開始時より徐脂肪量がチーム平均で2キロアップ！(3ヶ月)

驚異のスピードで選手たちは成長してます！

夏１つでも多く勝つために、食トレを頑張ろう！

今回は高精度体組成成分分析装置(InBody)での測定！

やはりすごい身体！

夏は自分達が活躍することをイメージすることはもちろん、今から準備を重ね、まだまだ成長する意識の高さに感動！

これからも食トレを頑張ろう！

高精度体組成成分分析装置での測定！

開始時から変動グラフで自分の成長具合を確認！

食トレを真剣に頑張ってきた証が結果になってる！

昨年の夏の1勝の喜びをもう一度！いや2勝、3勝と勝ちを増やそう！

今回は高精度体組成成分分析装置(InBody)で測定！

食トレを開始して2ヶ月でしっかりと結果として現れて来ました！

夏まではまだまだ時間があるあります！

これから少しずつ成長して夏で戦える身体を作ろう！

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今回の測定では思うような結果とはいきませんでした。

夏まで時間あります！

春季大会も終わりここから夏に向けレベルアップ！

まずは食トレ出来ることからやって、自分達の目標を達成出来るよう頑張るぞ！！！

今回は高性能体組成分分析装置(InBody)を使用し測定致しました。

測定とましては、伸び悩む結果となってしまいました。

春季大会の組み合わせも決まり徐々に戦闘モードに！

しかし、食トレをおろそかにしては行けません。ただ食べるだけではなく、なぜ食べないといけないのか夏に向け甲子園で勝つチームになるためにスタミナ確保だ！