食トレ栄養セミナー!取手第一高校

取手第一高校の選手17名と保護者の方を対象に栄養セミナーを行いました。

 

これから2年間、高校野球を戦い抜く上で大切となる食トレ。

 

自分達が食べなければならない物、食べてはいけない物がなんなのかをしっかりと学ぶことが出来ました。

 

高校野球をやれる時間は限られています。

 

限られた時間を無駄にせず日々の食トレをどれだけやり抜けるかが2年後の戦いを左右します。

 

一人一人が学んだ食トレを実践して強い身体をこれから作っていこう。

桐蔭高校

100年以上の歴史を誇る桐蔭高校野球部。

 

歴史と伝統を受け継ぎ100回大会という特別な夏がいよいよ始まります。

 

選手はこの夏を目標にひたむきに全力で練習、食トレに励んできました。

 

その結果、最後の最後まで体重、除脂肪体重を増えており夏を前に順調な身体作りが進んでいます。

 

努力の成果は必ず結果として表れます。

 

100回大会の夏で新たな歴史を作り上げよう。

 

 

岡山東商業高校

3年生にとって最後の夏がいよいよ始まります。

 

夏を前に高精度体成分分析装置(InBody)測定。

 

2年間の食トレ、トレーニングの成果で体重、除脂肪体重、筋肉量とも大きく増えて逞しい身体が出来上がりました。

 

これまでの頑張りは必ず試合での結果につながります。

 

自信をもって試合に挑み最後の夏を最高の夏にしよう。

西脇高校

夏への戦いが目の前に迫っています。

 

強豪私学に勝つ為に最後の最後まで食トレをやり抜く事が大切。

 

アスリートとして大会期間中のコンディション管理は最も重要です。

 

やるべき食トレも確認出来ました。

 

夏に勝つ食トレをしっかりとやり抜こう。

明大中野八王子高校

100回大会の組み合わせも決まり、いよいよ本番モードに突入です。

 

体重、除脂肪量を増やす。

 

コンディション管理を徹底する。

 

最後の最後までやるべき食トレをやり抜けるかが大切。

 

やり抜いた先に勝利という喜びが見えてきます。

 

最高の夏にする為に、やるべき事を試合まで本気になってやり抜こう。

食トレ栄養セミナー!磐城高校

磐城高校の選手、保護者の方を対象に栄養セミナーを行いました。

 

これから2年間高校野球を戦い抜く中で食トレがどれだけ大切かを学ぶことが出来ました。

 

2年間はあっという間に過ぎてしまいます。

 

2年後の第102回大会の甲子園を懸けた戦いはもう始まっています。

 

12人全員が学んだ食トレを実践して強い身体を作りあげよう。

磐城高校

春の県大会、東北大会で大きな経験を積めました。

 

自信と課題が明確になり夏への準備を進めています。

 

夏に向け高精度体成分分析装置(InBody)では前回数値より、除脂肪量が増えている選手が多く、夏に勝つ身体作りが順調に進んでいます。

 

夏まで残り3週間。

 

今年こそ私立の壁を打ち破り、甲子園の舞台に立つ為に。

 

勝つ為の食トレをチーム一丸となってやり抜こう。

 

石岡第一高校

100回大会の幕開けまで残り3週間。

 

この夏勝つ為に日々の練習、食トレに励んだ選手達。

 

集大成の夏にベストパフォーマンスを発揮する為の自己管理がここからは大切になります。

 

アスリートとして試合に向けた準備を一人一人がどれだけ徹底出来るか。

 

戦いは目前に迫っています。

 

本気になった取り組みを全員でやり抜こう。

 

 

 

 

栃木工業高校

100回大会が目前に迫ってきました。

 

強豪ひしめく私立の牙城を倒す戦い。

 

どの高校よりも誰よりも勝つという決意がなければ夏の勝利はありません。

 

これまでの取り組みから更なる積み重ねが夏の勝利に近づきます。

 

体重、除脂肪量を増やす。

 

疲れを残さない。

 

食トレでもやるべき事は多くあります。

 

 

やるべき事を必死になってやり抜き夏を向かえよう。