訪問指導 九州地区の高校ハンドボール部へ訪問指導を行いました。 チーム、個人、それぞれの目標を再確認しましょう。 今の環境で、できることはなにか 今の環境だから成し遂げられること、得られることはなにか 自分なりのゴールを見つけて、食トレに取り組んでほしいと思います。
訪問指導 九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。 夏場での体重減少は少なかったものの 秋季大会に向けて身体づくりを進めていかなければなりません。 効率よく栄養を吸収するために、こまめにこまめに 食事の回数を増やしていきましょう。
訪問指導 九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。 秋季大会一週間前です。 先生不在でしたが意識高く練習に取り組めていました。 食トレも練習と同じくらい意識高く。 試合で勝つ食事、そして秋以降を見据えた身体づくりを行っていきましょう！
LINE指導 九州地区の高校野球部へLINEを使って指導を行いました。 秋季大会がスタートし、初戦は接戦を制しました。 次の戦いに向けて、再度勝つための食トレを徹底しましょう。 大会期間中の成長を期待しています。
LINE指導 九州地区の高校野球部へLINEを使って指導を行いました。 一回の食事でたくさん食べれないという選手もおりました。 それを補うために間食があります。 こまめにこまめに 回数を増やして 秋季大会に向けて準備していきましょう。
LINE指導 九州地区の高校野球部へLINEを使って指導を行いました。 3日後に秋季大会初戦を迎えます。 試合でベストのパフォーマンスを出すためには 食事の摂り方が大きく影響してきます。 正しい知識を実践に移し 食トレの力を最大限に利用しましょう。
訪問指導 九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。 高精度体成分分析装置(inbody)を用いての測定の結果 筋肉量の増加が顕著でした。 夏の大会、新チームへの移行、新人戦 ハードな夏場でしたが、しっかりと食トレに取り組めていた結果でしょう。 秋の大会に向けて 再度身体の目標、食トレの意味を理解し 前向きに取り組みましょう。
訪問指導 九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。 新人戦では地区大会優勝 2年生の成長を感じられた大会になったようです。 ここからが本番です。 秋季大会は長丁場になります。 1ヶ月半でより大きく成長するために 食トレの取り組みを武器にして 先に進みましょう。