投稿者: mcsstaff

白河高校 硬式野球部！

今の2年生が本格的に食トレを開始し、約1年が過ぎました。

かなり成長した選手もいます。

全国約158高校の野球部新チーム

今年の10月測定の“食トレランキング”で、

なんと、トップ10位以内にランクインするまで成長してきました。

確実に、今の努力が身になっている証です。

オフシーズンまでに、

県内強豪に勝つ！身体作りを

集中しよう！

 

 

 

京都高校

オフシーズンスタート！

今回はテスト最終日で昼に伺ったので、弁当のチェックを行いました。体重は増えてきていますが、まだまだ食事量が足りていません❗

人数が少ないチームだからこそ、一人ひとりが高い意識わ持っていないと本当に強いチームは出来ません❗

来シーズンで勝つためにも、オフシーズンで強い身体を作って春を迎えよう‼️

佐伯鶴城高校

テスト期間も開け、本格的にオフシーズンの練習が始まりました。

来年の夏の大会に向けた準備はもう始まっています❗

オフシーズンを頑張れない選手、チームに夏の甲子園はありません。

試合がない時期だからこそ、身体作り、食トレに力を入れて、来シーズンで勝てる身体をてに入れよう‼️

海星高校

食トレをスタートして2ヶ月！

今回は高精度体成分分析装置(InBody)にて測定を行いました。

スタート時から食トレへの意識を高く持ち取り組んできている成果が数値で出ています。

このままの意識で継続して取り組んでいこう！

夏こそは甲子園に行くぞ！！

西条農業高校

とうとうオフシーズンに入りました。

オフシーズンは高校野球の身体作りにおいて一番大切な時期です❗

ここで体重を増やせない選手は春から夏にかけて体重が激減します‼️

来年の夏、101回大会に出場するため、食トレもウエイトトレーニングも全力で取り組んでいこう‼️

愛知高校

今月は高精度体成分分析装置(InBody)にて測定を行いました。

前回より大きく数値を上げた選手

思ったより結果が良くなかった選手

どの選手もこれからの取り組みが、今後の成長を大きく左右します。

食トレを徹底して、個人・チームのレベルを上げていこう！！

鳥羽高校

今回は増量すべき選手は全員、体重増加でした。

これからスタートするオフシーズンで、どれだけ器を大きくできるか。

春、夏の戦績に大きく関わってきます。

食トレやトレーニングを継続して、オフシーズンでアスリートの身体を手に入れよう！！

上山明新館高校 硬式野球部！

本日は

高精度体成分分析装置(InBody)

にて、測定を行いました。

今年の1月からずっと食トレを頑張って来ました。

今日の測定ではオフシーズン前に、

InBodyスコアを『105』！を叩き出した強い選手もいます！

今年のオフシーズンは、

身体作りの基本中の基本である

1日○○○必要量をチームで

徹底します！

ひと冬越えて、

身体がさらに強く、大きくなった自分たちで、まずは春季大会を勝ち上がろう！！！