投稿者: mcsstaff

小金高校

春の大会は終わってしまいましたが、本番は夏！

今年はかなり暑くなる予想だということなので

まずは食べること‼️

食べて体重を減らさないことがとても大切です。

食トレを行っていないチームが体重が減るなかで、体重をキープ出来れば、春に力の差があったチームとも夏にはわかりません❗

夏の大会で残り2ヶ月！

疲れてるときこそ頑張って食べて、夏の大会に向けた食トレを行っていこう‼️

長野高校！

春季大会県大会に進出

夏の選手権大会のＡシード権獲得も視野に、勝負に挑みます。

 

目先の課題克服だけでなく、

“応援されるチーム”へと

成長しよう。

自分のお弁当を日々作ってくれるお母さんへ、

強化食を用意してくれる

マネージャーさんたちへ

心から感謝していますか？

 

グラウンドでも

普段の自分たちが

もろに出ます。

 

普段から

“感謝を形にできるチーム”

へと

全員で一緒に成長しよう。

 

3年生は、この仲間たちで野球ができる時間は

もう残り少ない。

悔いが残らないように。

 

安積黎明高校！

夏の選手権大会へ向け

闘い抜く強い身体作りを頑張っています。

しかし、

ここで気を抜いていては今まで増やしてきた体重、筋肉量が落ちてしまいます！

ライバルたちに打ち勝つために

さらに意識を高くもって

食トレも集中して

頑張って行こう！！

安積黎明の更なる成長に期待！！！

 

食トレ栄養セミナー！磐田西高校

磐田西高校の1年生選手と保護者の方を対象に、食トレ栄養セミナーを開催いたしました！

ライバルたちに打ち勝つための

闘い抜く強い身体作りの基本である

『何を、いつ、どれくらい』

食べるかを学びました！

これから食トレを一緒に頑張って、

今年の夏の選手権大会では

全員で力を合わせて勝ち上がって行こう！！！

食トレ栄養セミナー！白河高校

白河高校の1年生選手と保護者の方を対象に、食トレ栄養セミナーを開催いたしました！

これから始まる高校野球生活！

最終学年の夏の大会まで、

怪我をなるべくしないで、闘い抜く強い身体作りを徹底するために

必要な食べ物、食べ方、などを

具体的に習いました！

これから食トレを一緒に頑張って

ライバルたちに打ち勝とう！！