投稿者: 今福哲也

１年生対象の食トレ栄養セミナーが開催されました！

２年後の第102回大会では甲子園切符をつかむために！

身体作り、食べ物の必要性を学びました(^^)

人間の身体は毎日食べる栄養素からできています！

ここを疎かにしては、怪我にも体調不良にもつながります(>_<)

先輩たちのように、戦い抜く強い肉体作りを！

一緒に頑張ろう！

もうすぐそこには新チーム！

勝つために何をどれだけ、どのように食べたらいいか！

不足するものがあると、身体作りはもちろん、怪我にもつながります(>_<)

文武両道を目指して！

食トレで最高の高校野球にしよう！！

いよいよ、３年生にとっては最後の戦いが始まろうとしています！

もうここまで来たら、いかに自分の力を発揮するか！

ここに来ての怪我や体調不良にはくれぐれも注意しよう(>_<)

春の経験は自信にしつつ、過信することなく、１日１日を大切にしていこう(^^)

甲子園で最高のプレーをする羽黒を見せてくれ！

抽選も終わり、大会まで一直線！

相手は強豪ですが、自分達の力を発揮するのみ！

２年半たくさんの食トレ、トレーニング、練習を積み重ねてきました(^^)

ここまで来たらそれを試合で発揮するだけです！

そのために最善の食トレをしましょう！

試合期の食トレはアスリートの基本であり、必須項目！

万全の状態で試合へ臨もう！！

夏の大会まで3週間！

最後の最後まで、自分にやれることは何か？

やれることは全部やろう！

後悔先に立たず！

最後の追い込みのためには体力、食トレが必要！

怪我予防や体調管理にも食トレ！

熱中症なども特に注意です(>_<)

最高の準備をして、最高の結果を期待しています(^^)

頑張れ！利根実業！

高校野球を全力でやりきる！

勝つためにたくさん努力を重ねる！

試合で最高の結果を出したい！

そのためには基礎となる身体作りから(^^)

そしてその身体を作るのは、毎日の食べ物の栄養素！

食トレの積み重ねは身体作りの積み重ね！

今年はもちろん、来年、再来年の栄光を目指し、食トレを重ねましょう(^^)

私みたいに後悔をしないよう、全力で高校野球に取り組みましょう！

これから食トレで栄冠を！

大会まで半月！

泣いても笑っても、３年生はこの大会が最後です(>_<)

最高の状態で夏を迎えましょう！

いかに除脂肪体重をアップさせて迎えるか(^^)

毎日毎日、自身の身体の状態に目を光らせましょう！

最高の結果を求めるには食トレあるのみ！

積み重ねた食トレを自信に変えよう！！

夏の抽選会が行われました！

もう下旬には最後の大会です！

悔いのない試合を見せてほしいですね(^^)

そして一方、大会に出ない選手たちも、新チームの戦いは始まっています！

AチームもBチームも高い意識を持って取り組んでいて、良いチーム状態ですね(^^)

大会でも最高の結果を期待しています！

春は関東大会に進み、夏に向けて視界良好！

今年こそ甲子園で躍動する姿が見られそうです(^^)

しかしそのためには、この６月を乗り切らなければなりません！

ご飯量が不足すれば、スタミナ不足、怪我、体調不良にもなり得ます(>_<)

各自が適正量を守り、この時期を乗りきりましょう！

疲労回復、食欲増進の食トレを実践しよう(^^)

夏まで一直線！

今月体重も除脂肪体重もしっかり増やせていました(^^)

身体作りは毎日の食べ物から！

コツコツと積み重ねる選手は成果として表れます！

残り１ヶ月も、食欲不振や疲労蓄積で食事量が減ってしまうと身体作りもダメになってしまいます(>_<)

辛い１ヶ月だからこそ！

積み重ねて最高の夏にしよう！！