投稿者: 今福哲也

春の悔しさは夏に！

夏までまだまだパワーアップしていきましょう！！

その鍵は体重維持！

暑さで周りが痩せていく、バテていく中で、食トレの力で克服しよう！

食トレの有無が一番出るのが夏！

今まで積み上げた食トレは無駄じゃない！

勝つための食トレを！！

2年後に成長した姿を形に！！

1年生対象に食トレ栄養セミナーが開催されました！

ただがむしゃらに頑張るのではなく、何をいつどのように食べるのか！

勝つためには、上手くなるためにはやり方が重要です！

食トレは選手たちの頑張りを形に変えるもの！

やった分は身体つき、パフォーマンスとして表れます！

成長期の大切な時期だからこそ！

食トレで成長していきましょう！！

春は地区予選突破！

翌週から県大会が始まります！

まずは夏のシードを獲得しましょう！

千葉の夏を勝ち抜くのは大変です(>_<)

夏につながる春にしましょう！

そしてこれから暑くなっていきます！

水分補給もこまめに行いましょう！

１日、２日では大した変化がなくても、それが１ヶ月、２ヶ月となればかなりの変化になります！

常に１日１日を大切に、やるべきことを確実に行いましょう！

毎日の食事から身体を作ります！

食トレで最高の夏を目指そう！

今回は高精度体組成成分分析装置(Inbody)での測定！

しっかり体重キープ、アップできています！

ここに来て各自の食トレへの意識が高まっています(^_^)

この夏はいかに食トレを積み上げられるかです！

食べられない選手、チームから脱落していきます(>_<)

食トレを積み上げてきたことを自信に！！

夏にかける！！

夏で最高のパフォーマンスを発揮するには食トレです！

いかに食欲がなくなるときでもご飯量にこだわれるか！

食べられないとバテてしまい力が発揮できません(>_<)

勝つために、活躍するために食トレです！

夏まで、後悔しない３ヶ月にしよう！！

夏は春のリベンジ！

夏の大会で活躍できるかは、食トレで決まります！

暑い夏のエネルギー源は食べ物から！

摂れない選手、チームはバテて体重ダウン、怪我をしてしまいます(>_<)

これからの時期に食べれることは大切な力です！

食トレで１つでも上を目指そう！

高精度体組成成分分析装置(Inbody)を使っての測定！

各自の成長が変化となり表れましたね！

毎日食べる食べ物とトレーニング！

これの積み重ねです！

勝つために、強くなるために、上手くなるために必要不可欠なハードルです(^_^)

まだまだ成長できます！

勝つために最高の準備を！！

1年生を対象に、食トレ栄養セミナーが開催されました！

静岡高校が狙うのは甲子園出場じゃなく、甲子園優勝！

そのためには戦い抜く強い肉体作り！

トレーニングだけでは身体は作られません！

毎日食べる食べ物の必要性を本日学びました！

体力、熱意、人間性！

食トレで全国制覇！！

館林商工高校で食トレ栄養セミナーが開催されました！

野球部に入部し、既に高校野球の練習は始まっています！

中学までの練習量とは違います！

その分食べる量も必要になります！

勝つために、怪我しないために！

何をいつどのように食べるのか！

まだまだ1年生ではありません！

もう1年生です！

食トレを積み重ねて最高の高校野球に！！

新入生も入部し、ますます競争は激しくなります！

月末からは春の大会が始まりますが、終わったらすぐに夏が見えてきます！

3年生にとって甲子園が狙えるのはこの夏のみ！

新元号になり最初の甲子園！

岡山学芸館が切符を勝ち取ろう！

そのためには練習はもちろん、勝つための食トレ！

他校を圧倒する食トレを！！