長崎西高校

全国の食トレ導入校で高校球児の理想の身体を競っている食トレランキング

長崎西高校の順位は変わらず全国2位ですが

じわじわと1位との差を詰めてきています。

オフシーズンの身体作り、体重増加は圧倒的です!

体重を増やし

体脂肪を減らし

除脂肪体重の増加へ繋げましょう!

強くなるために!博多高校

いよいよシーズンに突入です!

冬場の食トレの取り組みが、夏場に活きてきます。

とくに、これからは自信をつけていくための大事な時期です。

試合のときに自信を持ってグランドに立てるよう、常にアスリートの意識を忘れないように!

そして勝つために、食べましょう!

食トレこそ、体の強さです!

 

基準を高く、甲子園に!!

水戸第一高校

さぁ3月に入りました!

来週から練習試合

来月には春季大会と野球シーズンの到来です。

オフシーズン、選手たちは皆よく食トレを頑張りました。

体重、筋肉量の増加、素晴らしい結果です。

栄養のバランスを整え

作り上げた身体に磨きをかけましょう!

個人、そしてチームとして

大きく!強く!

佐伯鶴城高校

2年生は毎度毎度、抜群の身体作りを進めております。

体重、体脂肪率、骨格筋量、各部位の筋肉量、発達率

非常にバランス良く、成長しアスリートの身体になってきました。

そして1年生も先輩に引っ張られグングン成長しています。

春季大会まで一ヶ月

食べるべきものをしっかりと選択し

勝つための準備を進めましょう!

祐誠高校

高精度体成分分析装置(inbody)を用いての測定を行いました。

このオフシーズンのそれぞれの取り組みの結果が数字として確認でき、収穫と課題が見つかったのではないでしょうか?

自身の課題に対する練習と食事をバランスよく。

寮、自宅での過ごし方や食事の摂り方をもう一段階、上のレベルへ。

チームとしての力を付けていくために0を作らない取り組みを!

佐賀工業高校

オフシーズンで大きな大きな身体作りが出来てきています。

シーズンに向けてその大きな身体をいかに動かしていくかが重要です。

野球のパフォーマンス向上に繋がる食事は?

除脂肪体重増加に繋がる食事は?

それぞれの目指す野球選手像へ向かって食トレを進めましょう!

長崎西高校

ついに

全国140校ほどで競っている食トレランキングで

2位まで順位が上がってきました!

日頃の選手たちの食トレに対する意識の高さ、保護者の方の食事のサポートの賜物です。

しかし長崎西高校の選手たちは満足していません。

目指すは頂点のみ。

まだまだ、もっともっとの精神で全国1位を取りましょう!

長崎総合科学大学附属高校

高精度体成分分析装置(inbody)を用いての測定を行いました。

体脂肪率の減少あり

筋肉量の大幅な増加あり

素晴らしい結果です。

毎日夜遅くまでの練習、トレーニング

寮、自宅に帰ってからの食トレ

よく頑張っています。

シーズンまで残り一ヶ月です。

みんなでラストスパートしましょう!