パワーアップ!水戸桜ノ牧高校 2月から3月にかけて、大きく体重も増え、パワーアップしてきました! 選手からは、春からホームラン打ちます!といった自信の言葉も出てくるようになりました。 勝負では、自信が最後の武器になります。 自信を持ってグランドにたてるよう、常にアスリートの意識を持ち、「1番」努力をしましょう!! 甲子園に向けて、出来るとを全部やろう!!
悔いのないシーズンに!愛知商業高校 気温も上がり、春の訪れを感じます! 来週から練習試合も始まります(^^) 100回記念大会に向けた戦いが再び始まります(^^) 冬に作り上げた身体をさらにパワーアップさせ、本番を迎えましょう! 気温が上がり運動量が増える中で、エネルギー確保ができなければ筋肉が減っていきます(>_<) 食トレはアスリートの必需品! 食で栄冠を勝ち取ろう!!
三田松聖高校 三田松聖高校へ行って来ました! 一冬越えて、体重も筋肉量も大幅にアップしました。 体格の変化が明確であることはもちろんですが、その変化が野球の技術にも現れてきています! この冬の努力を自信にしながらも、ここで満足することなく、勝つために必要なことは全て実行していきましょう! 練習に食トレに、妥協することなく、全力で!
準備万端!明豊高校 オフシーズンの終盤と言うことで、インボディ測定をしました。 結果は、筋肉量の大幅な増加ということで、データとしてもかなりの成長でした。 あくまでもこの結果は、準備段階です。 いよいよ、シーズンに突入していくので、もう一度食事を見直していきましょう。 アスリートとして、1つ1つの食事にこだわり、夏までに更に強くなりましょう! 夏に向けて、最高の食トレを!
小山高校! 練習試合開始まで 残りあとわずか! オフシーズンの身体作りも いよいよラストスパート! ・なぜ、自分は野球をやっているのか? ・なぜ、甲子園に出場したいのか? 1日1回眠る前に 心静かに、振り返ろう。 その自分の答えを 確認する習慣が さらに成長する 自分のエネルギーに成ります。 原点回帰して、 共に成長しよう! 2年生は 残りわずかです。 後悔しないように!!
佐伯鶴城高校 2年生は毎度毎度、抜群の身体作りを進めております。 体重、体脂肪率、骨格筋量、各部位の筋肉量、発達率 非常にバランス良く、成長しアスリートの身体になってきました。 そして1年生も先輩に引っ張られグングン成長しています。 春季大会まで一ヶ月 食べるべきものをしっかりと選択し 勝つための準備を進めましょう!
祐誠高校 高精度体成分分析装置(inbody)を用いての測定を行いました。 このオフシーズンのそれぞれの取り組みの結果が数字として確認でき、収穫と課題が見つかったのではないでしょうか? 自身の課題に対する練習と食事をバランスよく。 寮、自宅での過ごし方や食事の摂り方をもう一段階、上のレベルへ。 チームとしての力を付けていくために0を作らない取り組みを!
佐賀工業高校 オフシーズンで大きな大きな身体作りが出来てきています。 シーズンに向けてその大きな身体をいかに動かしていくかが重要です。 野球のパフォーマンス向上に繋がる食事は? 除脂肪体重増加に繋がる食事は? それぞれの目指す野球選手像へ向かって食トレを進めましょう!
長崎西高校 ついに 全国140校ほどで競っている食トレランキングで 2位まで順位が上がってきました! 日頃の選手たちの食トレに対する意識の高さ、保護者の方の食事のサポートの賜物です。 しかし長崎西高校の選手たちは満足していません。 目指すは頂点のみ。 まだまだ、もっともっとの精神で全国1位を取りましょう!
長崎総合科学大学附属高校 高精度体成分分析装置(inbody)を用いての測定を行いました。 体脂肪率の減少あり 筋肉量の大幅な増加あり 素晴らしい結果です。 毎日夜遅くまでの練習、トレーニング 寮、自宅に帰ってからの食トレ よく頑張っています。 シーズンまで残り一ヶ月です。 みんなでラストスパートしましょう!