LINE・Zoom指導

自粛にともないLINEやZoomを用いた指導を実施しています！

LINEでは体重管理や補食の提案をしています！

Zoomでは朝食の重要性や体内時計についてクイズを出しながら指導を行っています。顔を見ながら指導するのは選手の様子がわかるので、日程を調整してくれる選手に感謝しています！

グランドで会える日を楽しみにしています！

今は、しっかり体調管理、そして体重管理をしていきましょう！