竜ヶ崎第一高校 夏を前に3学年での食トレが始まりました。 3年生は食トレを初めてから辛さ、苦しさから逃げずに頑張り、一回り、二回りも成長して今では立派はアスリートの身体になりました。 そんな先輩達を見て2年生、1年生も食トレを必死になって取り組み着実に成長しています。 食トレでの身体作りは再び竜ヶ崎第一を甲子園に導く礎となります。 必死に貪欲に食トレを夏までやり抜こう。
下妻第一高校 夏まで残り一ヶ月。 三年生にとって集大成の夏が目前に迫っています。 前月の反省と課題を選手がしっかりと見つめ直して、今月は全選手が体重、除脂肪量とも増やしてきました。 夏にチームは着実に成長しています。 残り一ヶ月の食トレも全員が徹底して100回大会の戦いに挑もう。
ラストスパート！沼津東高校 ３年生はあと１ヶ月… 早いものですね！ 今年は100回記念大会！ 有終の美を飾りましょう！ ここで追い込むためのスタミナ、怪我をしない身体作り、全ては食トレからです！ 食欲の落ちる時期だからこそ、他校との差は出やすいです！ 食トレの強みを見せてやりましょう！！
磐田西高校！ 磐田西高校 この1カ月間で、体重が1,8㎏増加した選手もいます。 選手権大会で勝ち上がるためには 試合中のスタミナ、集中力が絶対に必要です。 今日は、“試合の日の食トレ”も皆で勉強しました。 後は実践して、身体作りもレベルアップさせるのは全て自分次第！ “本当に、勝ちたいのか” 個々の意識が試されます。 必ず選手権大会で、 まず初戦を勝つことに全力で 一点集中しよう！ 磐田西高校！期待しているぞ！
総和工業高校 練習試合後の測定でした。 試合中のエネルギー補給、水分補給と試合中でもベストパフォーマンスを発揮するのはアスリートとして当たり前の事です。 どのタイミングでエネルギー補給、水分補給をするべきか試合を通じて確認する事が出来ました。 全員が試合に挑むまでの準備、試合でベストパフォーマンスを発揮する為の行動を徹底して夏に勝つ身体を作っていこう。
白河高校！ 春季大会では、 県大会2回戦で敗退しましたが手応えや明確な課題も獲得することが出来ました。 選手権大会では、必ず勝ち上がるために、3年生も最後の最後まで食トレに本気で取り組もう。 日頃の自分の意識。 生活態度などが 公式戦のグラウンドで結果として現れます。 気温が高くなる夏の大会こそ 食トレの力が発揮されます。 準備を徹底しよう。 全てはこの仲間たちと 勝ち上がるために！
安積高校！ 安積高校！ なんと、この1カ月間で 体重を3,5㎏増加させ、70㎏台から80㎏台になった選手もいます。 冬のオフシーズンではなく、 この時期に、これだけ体重を増加させたということは 相当に努力・工夫をしてこの1カ月間食トレに取り組んだ証です。 全学年で平均体重を増加させ チームとして、何としても “勝ちたい”という情熱も伝わって来ます。 しかし、 ここで気を緩めると ケガや思わぬアクシデントを起こすことがあります。 チーム全員で、より一層気を引き締めて、目的意識を忘れず 自分ができる食トレを続けて行こう！ 全ては 仲間たちと勝つために！
安積黎明高校！ 安積黎明高校！ ここからが本当の闘いです。 選手権大会で、 勝ちたいのであれば 時に、自分を奮い立たせ 食トレに励む時期も必要です。 選手権大会で、勝ち上がるためには、 技術以外にも 試合中のスタミナ&集中力が必要です。 そのための食トレも今日 再確認しました。 この仲間たちで勝ち上がるために 最後の最後まで食トレ 一緒に頑張るぞ！
都立昭和高校！ いよいよ！ 選手権大会まで残りわずかになってきました！ 選手権大会前に今日は高精度体成分分析装置(InBody)で、筋肉量&筋肉バランスを各選手、測定しました。 この1年間で、筋肉量&筋肉バランスもレベルアップし、身体作り面でかなり成長した選手も多いです。 選手権大会でライバルたちに打ち勝つために、最後の最後まで妥協なく食トレにもこだわって行こう!! すべて仲間と勝つために！
炎天下を乗り切ろう！横浜市立金沢高校 いよいよ6月です！ 春はベスト8！ 強豪集う神奈川を制するには、更なるパワーアップが必要ですね！ この6月に、食欲が落ちて筋肉量が落ちてはパワーアップどころか、パワーダウン、怪我のリスクも増えます(>_<) この暑い炎天下で最高のプレーをするために、食トレを積み重ねていきましょう！ 食トレはアスリートの基本！ 残り１ヶ月を有意義に！
