都留高校

秋季大会は、惜しくも負けてしまいました。

しかし、シーズンが終わった今からが食トレの大事な時期に入ります。この秋の結果をどう繋げるかは各人次第です。

本日設定した来シーズンへの目標数値と手段を常に明確にして、結果を出せる行動をしていこう!!

 

食トレ栄養セミナー!羽黒高校男子バスケットボール部

羽黒高校男子バスケットボール部で、栄養セミナーが開催されました!

皆さんは最終成長期!

まだまだ骨も筋肉も成長しようとしています!

そこに必要な栄養がないと成長できません(>_<)

激しい練習も、それに耐えうる身体作り、スタミナが必要です!

毎日の食べ物がとても大切です!

自分の成長、チームの勝利のために食トレを今日から実践しましょう!!

千葉商業高校

来週から県大会!

敗者復活戦は土壇場での逆転勝利!

スタミナ勝負に持ち込めば食トレの差でチャンスありです!

この秋も選抜につながる大切な大会です!

試合期の食トレの徹底、そして来年に向けての身体作りも同時進行です!

その基礎は食トレです!

食トレで一歩ずつ、着実に成長を!!