体を知る!伊吹高校 上手くなるために何をするのか。 技術練習ばかりでいいなんてことはあり得ません。 まずは、自分の体をもっと知りましょう。 体を強くするために何が必要なのか。 当然、食トレはかかせません。 自分で何を頑張るのか、まずは自分で考えてみよう! 全ては勝つために!!