小さなことの積み重ね！吉田高校

身体作りは毎日の積み重ねです！

今日たくさん食べたから、今日トレーニングで追い込んだから、明日たくさん筋肉がつくということはありません(>_<)

毎日の努力、小さな積み重ねがやがて成果として表れます(^^)

アスリートにとって、練習だけでなく、食トレも毎日の積み重ねが結果に反映されます！

100回記念大会に向けて積み重ねよう！！