投手合宿 4日目

投手合宿、4日目！

トレーニング合宿も折り返しです！

今日は朝から夜まで、投手として成長する為に基礎トレーニングや体幹トレーニング、ランニング、投球練習などを行いました。

 

18名の選手達も声をかけあい、トレーニングに耐えています。

ここでどれだけ自分に負けずに頑張れるかが、公式戦で苦しい場面を乗り切れるかに繋がります。

そして、トレーニングに耐えきる身体を作るのが食事です。

初日よりも食べるスピードが明らかに速くなってきました！

この調子でしっかりと身体作って、自分とチームの力にしていこう！！