昨年冬に測定したインボディ測定の数値と、今回のインボディ測定の数値を比較しました。
なんと、からだの見た目が大きくなっただけではなく、除脂肪体重が増加してきていました！
アスリートにとって必要な除脂肪体重が増えていることは大きな進歩です。
毎日の食トレの成果が出てきました。
ここから夏に向けては、個々の能力だけではなく、チーム力もポイントとなります！
同じ食トレをするにしても、チームの皆を見ながら、お互いで刺激しあって、お互いで高めあえるチームにしよう！
その結果が、能力アップにも繋がり、チームとしての甲子園にも繋がります！
食トレを通して、チームをひとつに！！