積み上げた２年間！弘前高校

気温が上がる中、体重も増やし身体作りは順調に来ています！

食トレの成果ですね(^^)

大会まで筋力の低下は防がなくてはなりません！

エネルギー源、ご飯量をしっかり必要量摂ることを心がけましょう！

プロ野球でも、夏場に痩せたりバテて調子を落とす選手と、夏に強い選手がいます！

食事が身体に与える影響はそれだけ大きいということです！

３年生が積み上げた２年間の食トレの成果をフルに発揮しよう！

まずはこの１ヶ月を乗り切ろう！