葛飾野高校

今日は1年生は初回納品、そして秋大会前の訪問指導でした。

前回からの体重変化を見たり、どこの数字を上げていきたいのか、それぞれで考えてもらいました。また試合前はどんなタイミングで食事や補食をしたらいいのかを確認しました。

勝つために、何をしたらいいのかを一人一人が考えて、行動できるチームになっていきましょう！