スタッフブログ
食トレ!メディケアスポーツ
ケガに強い身体づくり
オフシーズンに入る準備として、ケガに強い身体をつくりよりパワーアップした身体を目指しています。
今月も自分の身体と向き合い、食事を変え、来年の夏に向けて頑張りましょう。
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