パーソナル食トレ!藤枝西高校!

 

現在パーソナル食トレとして著しい結果が出てきています!

 

パーソナル食トレとは管理栄養士と選手・保護者がLINEで繋がり、月に2回の栄養指導を行います!

 

選手だけでなく保護者の方も料理の面での質問などを聞くこともできますし、選手がどのような壁にぶち当たっているのも確認する事が出来るシステムです!

 

今回は高性能体組成成分分析装置(InBody)を使用し、成長具合を数値として確かめる事が出来ました!

また管理栄養士の個人対応での指導により、より一層食トレに対しての意識レベルが上がってきました!

 

わからないことをわからないままにするのではなく、わからないことを知りどのように生かすのかが大切だと思います!

 

この様にいろんな人の協力のもと食トレを行えていることに感謝の気持ちを持ち、これからも食トレを頑張ろう!!!

 

 

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