一歩ずつ！長野高校！

今回、高性能体組成分分析装置(InBody)を使用し測定致しました！

測定結果としましては、点数の上がった選手はほとんどでしたが、ほとんどの選手が体重を落としてしまう結果となってしまいました…

シーズンINして約１ヶ月冬に比べ運動量が格段に増えています。

冬と同じ食事をしていても行けません！

しかし、まだ今気付けた事はプラスなことです！

初心にもどり食トレを頑張ろう！！！