指導に行き、「測定をするぞ」
と声をかけると、「よっしゃ」と選手の前向きな声が聞こえました。
測定結果は、大きく増量しており、除脂肪体重も増加していました。
選手は、「先月下がってしまったんで。」と言っていました。
失敗したから諦めるのではなく、次にどうするか考え、実践した成果です。
アスリートとして必要な気持ちだと思います。
食トレにおいても、努力しても結果がでないときもあります。
そこで諦めるのではなく、次どうするのか、何が足りなかったのか考えて改善していきましょう！
試合期になるのが、楽しみです！
まだまだ強くなろう！
甲子園をイメージして！！