皇學館高校 心身ともに引き締まる

1/24 皇學館高校へ指導に行ってきました。

個性あふれるメンバーで、さらにお互いのことを思いやれる立派な選手たちの集まりです。食トレに対する意識も全員とても高く、先月指導したことをほぼ実践し、結果を出してきていました。

保護者の方も、よく考えてくださっていて、先月、体脂肪率を落とすために牛乳を低脂肪牛乳にするように指導した選手が、

お母さんに伝えたら、

「もちろん全部低脂肪牛乳にしている」と言われたそうです。

選手は知らなくても、お母さんはしっかりと気をつけてくれているんですね。本当に感謝です。

また、今月の彼らは先月までとは少し違っていました。

しっかりしてきた、心身ともに引き締まってきたという感じです。一気に大人になったように感じました。

先月、負傷者だらけでどうなるのかと思っていましたが、全員ほぼ完治の状態で、さらに身体も目標通り出来上がり始め、練習での追い込み、トレーニングも充実しているのが目に見えました。

シーズンインまで後わずか、甲子園に向けて、選手たちの気持ちも切り替わってきたように感じています。

これからは、作り上げた身体をうまく動かせるように微調整しながらシーズンを迎える時期になります。

この調子で、甲子園に向けて全員で突っ走ろう!!

 

 

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