石岡第一高校 100回大会の幕開けまで残り3週間。 この夏勝つ為に日々の練習、食トレに励んだ選手達。 集大成の夏にベストパフォーマンスを発揮する為の自己管理がここからは大切になります。 アスリートとして試合に向けた準備を一人一人がどれだけ徹底出来るか。 戦いは目前に迫っています。 本気になった取り組みを全員でやり抜こう。
やれることを最後まで！利根実業高校 夏の大会まで3週間！ 最後の最後まで、自分にやれることは何か？ やれることは全部やろう！ 後悔先に立たず！ 最後の追い込みのためには体力、食トレが必要！ 怪我予防や体調管理にも食トレ！ 熱中症なども特に注意です(>_<) 最高の準備をして、最高の結果を期待しています(^^) 頑張れ！利根実業！
栃木工業高校 100回大会が目前に迫ってきました。 強豪ひしめく私立の牙城を倒す戦い。 どの高校よりも誰よりも勝つという決意がなければ夏の勝利はありません。 これまでの取り組みから更なる積み重ねが夏の勝利に近づきます。 体重、除脂肪量を増やす。 疲れを残さない。 食トレでもやるべき事は多くあります。 やるべき事を必死になってやり抜き夏を向かえよう。
韮山高校 夏まで一ヶ月を切りました。 合宿期間を経てここから本番モードに突入です。 これまで勝つ為だけを目標に練習、食トレを真剣に励んだ選手達。 夏の大会を前にしても体重、除脂肪量とも増えていました。 100回大会の夏を最高の夏にするために。 最後の最後まで食トレを全力てやり抜こう。
食トレ栄養セミナー！弘前高校 高校野球を全力でやりきる！ 勝つためにたくさん努力を重ねる！ 試合で最高の結果を出したい！ そのためには基礎となる身体作りから(^^) そしてその身体を作るのは、毎日の食べ物の栄養素！ 食トレの積み重ねは身体作りの積み重ね！ 今年はもちろん、来年、再来年の栄光を目指し、食トレを重ねましょう(^^) 私みたいに後悔をしないよう、全力で高校野球に取り組みましょう！ これから食トレで栄冠を！
除脂肪体重アップへ！清林館高校 大会まで半月！ 泣いても笑っても、３年生はこの大会が最後です(>_<) 最高の状態で夏を迎えましょう！ いかに除脂肪体重をアップさせて迎えるか(^^) 毎日毎日、自身の身体の状態に目を光らせましょう！ 最高の結果を求めるには食トレあるのみ！ 積み重ねた食トレを自信に変えよう！！
抽選決定！札幌南高校 夏の抽選会が行われました！ もう下旬には最後の大会です！ 悔いのない試合を見せてほしいですね(^^) そして一方、大会に出ない選手たちも、新チームの戦いは始まっています！ AチームもBチームも高い意識を持って取り組んでいて、良いチーム状態ですね(^^) 大会でも最高の結果を期待しています！
夏こそ栃木の頂点へ！青藍泰斗高校 春は関東大会に進み、夏に向けて視界良好！ 今年こそ甲子園で躍動する姿が見られそうです(^^) しかしそのためには、この６月を乗り切らなければなりません！ ご飯量が不足すれば、スタミナ不足、怪我、体調不良にもなり得ます(>_<) 各自が適正量を守り、この時期を乗りきりましょう！ 疲労回復、食欲増進の食トレを実践しよう(^^)
底力をみせろ！九産大九産高校 今回の指導でも、チームの雰囲気はかなり良い状態のように感じます。 部員数が多いからこそ、まとまったときの力は大きなものになります。 俺くらいいいや、今日くらいいや、という考えは捨てて、やれることはすべてやろう！ それがアスリートとして、チームを強くするために大切な考え方だと思います。 毎日の食事も、甲子園に繋がる大切なご飯です。 1回の食事、ご飯一粒も無駄にすることなく、チームの底力を見せましょう！ 特に一年生がバテぎみです。 上級生が引っ張ってより結束の強いチームになろう！ 甲子園、行くぞ！！
最高の夏へ！出雲西高校 食トレをスタートして、最初の夏を迎えます。 冬から今までの取り組み方や体の変化は大きかったと思います。 まだまだ、詰める部分や改善しなければいけない部分は多々あります。 疲れたから体重落ちました。 キツかったからご飯食べれません。 ではなく、 疲れたから、食べれるようにこういう工夫をした。 と言う部分が大切になります。 これはアスリートである以上、食トレのみではありません。 練習や私生活でも同じです。 逆境になればなるほど、強くなろう！ それが甲子園への近道です。 夏まで、ラストスパートだ！！
食トレをスタートして、最初の夏を迎えます。