西脇高校

テスト明けの測定でも自己管理をきっちり出来ていました。

 

ここ2ヶ月で体重、除脂肪量とも順調に増えています。

 

今の意識を継続して食トレをやり抜けば強い身体が作られ勝つチームが出来上がります。

 

オフシーズンは自分との戦い。

 

やるべき事を日々全力でやり抜いていこう。

桐蔭高校

秋季大会は悔しい結果となりました。

 

秋の悔しさを来シーズンに晴らす為には11月~2月の身体作りが大切になります。

 

各自がやるべき事、やらなければいけない事をしっかりと確認出来ました。

 

アスリートとして目標を明確に日々の取り組みを徹底していこう。

那覇高校

今回から1年生も食トレをスタートし、

2年生、1年生チーム一丸で身体作りに励みます。

2年生は1年生の手本となるような取り組みを

1年生は2年生に追い付き、追い越す意識での取り組みを

それぞれ、個人、学年、チームで目標に向かって進みましょう!