帝京八王子高校

食トレ開始から2ヶ月。

 

選手はセミナーで学んだ事を継続して取り組めており、この2ヶ月で大きく成長しています。

 

今の意識を継続して更に食トレを徹底すればより強い身体が作られシーズンを向かえる事が出来ます。

 

シーズンで勝つ身体を全員が必死になって作りあげよう。

韮山高校

オフシーズンも残り1ヶ月を切りました。

 

長く辛い冬を乗り越え選手が逞しい身体が作られています。

 

今月の測定でも二学年ともに体重が増えており意識高く食トレに励めています。

 

シーズンに向けて更に意識を高めて。

 

やるべき事を日々全力でやり抜こう。

千葉商業高校

強靭な身体を作るには食トレは必須事項!!

食トレ無くして筋力アップ、怪我予防、体調管理、成長は有り得ません!

日々食べる食べ物から身体はできます!

アスリートとして、食トレの継続は最優先事項です(^_^)

オフ期間のみならず、シーズンに入っても、継続して食トレだ!

ここまで鍛えてきた身体を夏まで維持、向上できるか!

勝つために食トレを!!

利根実業高校

今回は大幅アップ!

日々の努力の成果ですね(^_^)

身体作りは即効性がありません!

厳しいトレーニングも、毎食の食トレも、継続して実践することで成果となります!

3月からは練習試合が始まってきます!

ここで落とさないためにも、今のうちにスタミナ貯金!!

佐賀工業高校

チーム全体、非常に良い食トレ、身体作りが出来ています。

高精度体成分分析装置(inbody)を用いた測定では

全国でもトップレベルの身体点数107点を記録しました!

1年生も全国と比べても驚愕のペースで身体作りが進んでいます。

指導者の方々の指導方針をもとに選手の意識が向上した結果です。

また食トレに協力していただいている保護者の方に感謝です。

選手は感謝の気持ちを形にすべく、より一層の身体作りに励みましょう!

長崎総合科学大学附属高校

今年の総附は身体作りが抜群です。

秋の大会以降、悔しさをもち食トレに励んでいます。

オフシーズンで身体つきがニ回りも三回りも変わりました。

環境を整えていただいた指導者の方々

食事の協力をしていただいた保護者の方々

そして勝ちたいという強い意志をもった選手たち

三位一体となれば大きな成果が得られることを改めて感じます。

怪我なく、シーズンを迎えましょう!

長崎西高校

毎年、全国でも屈指の身体作りが行えている長崎西高校は今年も順調です。

特に2年生は既にチーム平均体重が身長-98

春に向けて更に強く大きな身体作りを目指しています!

人数は少ないですがチーム一丸、シーズンに向けてよりレベルの高い食トレを!

水戸第一高校

オフシーズンも残り1ヶ月となりました。

今月は高精度体成分分析装置(inbody)を用いての測定でした。

オフシーズンで体重、筋肉量ともに大幅な増加です。

順調な成果を出してきています。

シーズンまで残り1ヶ月、最後の仕上げです。

自信をもって春に臨めるよう、緻密な食トレを行いましょう!