横浜隼人高校

強豪ひしめく神奈川県!

勝ち抜くためにはこの1ヶ月が大切!

特に暑さで食欲が無くなれば、食べれなくなります(>_<)

そうなると怪我も起きやすく、練習にも身が入らない、筋肉量も落ちる…

この悪循環を無くすにも食トレ!

食べれる選手は強くなる!

チームも強くなります!

残り1ヶ月を大切に!!

秋田高校

大会まで、残すところ1ヶ月…

やり残すことなく大会に向かってほしいですね!

勝つためにはそのための肉体が必須です!

その身体を作るのは毎日の食べ物です!

つまりは食トレ!

どのチームが勝ってもおかしくないのが高校野球!

その勝利の女神が微笑むのは、勝てるだけのことをしているチーム!

食トレを怠れば勝ちは逃げていきます(>_<)

必ず日本一!

常に自分に言い聞かせましょう!

日本一の食トレを!!

西武台千葉高校

少し全体的に疲れが見えてきました(>_<)

疲労回復ができないと、プレーでも悪影響がありますが、疲れて食べれなくなる、怪我にもつながります(>_<)

疲労回復をするには身体に栄養をしっかりと入れる、つまり食トレです!

お風呂やストレッチ、睡眠も必要です!

最高の準備をして夏の大会を迎えましょう!

6月が夏の明暗を分けます!

食トレで甲子園へ!

都留高校

体重は大幅アップ!

絶対夏に勝ち上がるという強い意思を感じます!

ここまでは順調に来ています!

あとは残り1ヶ月の過ごし方!

エネルギー確保の炭水化物!

オレンジジュースや乳製品など基本となる食品!

足りないものを補う強化食!

これらを確実に実践しましょう!!

野球も食トレも基本が大切!

勝つために基本の徹底を!

岡山学芸館高校

夏の大会はもうそこまで来ています!

やるべきことを確実にやること!

その一つが食トレ!

食トレを怠ると身体の衰退に直結します(>_<)

ベストな状態で夏の大会へ!

そしてBチームも秋の大会に向けて前進しよう!

全員が食トレに高い意識で取り組もう!

勝つために最高の準備を!!

食トレ栄養セミナー!日大明誠高校

目標は甲子園!!

そのためには身体作りが必須科目!

甲子園を目指した身体作りは始まっています!

食トレの積み重ねが大切です!

怪我をしないためにも食トレです!

後悔しない高校野球生活のために!

自分に厳しく!

食トレで甲子園へ!!

食トレ栄養セミナー!吉田高校

一生懸命を形に!

毎日食べる栄養素は自身の身体を作ります!

一生懸命トレーニングをしても食事が疎かでは身体はできません(>_<)

食べ方次第で変わります!

食トレで高校野球で活躍できる身体作り、そして成長期にしっかり成長しましょう!

食トレで一生懸命を成果にしていきましょう!!

やることを明確に!水戸桜ノ牧高校

6月に入り、練習も本格的に試合を想定し、ゲーム同様にピリピリしたムードのなか、練習していました。

この中でも忘れてはいけないこともたくさんあります。

チームとして取り組むなかで、レギュラーが偉くて、メンバー外や後輩は偉くないなんてことは、当たり前ですがありません。

実践になると、そういう部分が薄れてきて、試合に出る出ないで考えがちになります。

 

全員いるからこそのチームです。

全員の力を合わせるためにも、自分がやるべきことはなにか?を常に考えて行動していこう!

必ずチームの強さとして返ってきます。

 

強さを出せる夏へ!!

更に上へ!明豊高校

メリハリのある雰囲気で、ピリピリしてるかと思いきや、ニコニコと話をしてくる、良い状態に見えました。

隙をみせないこと。

これが夏の課題になるかと思います。

そのためにも、初心を忘れず、成長するための努力を怠らず、最後まで突っ走りましょう!!

 

食トレの基準もかなり高くなってきました。

でもまだまだです!

今、踏ん張ることがあと一回り大きくなるポイントです!!

 

各自、食べる量は変わりますが、自分に必要な量をしっかりクリアしていこう!

一人一人の成長が、全国制覇の鍵です!

 

夏は、更に上へ!!