再び甲子園へ!中津東高校

強豪の私立相手に良い試合をしながらも、中々勝ちきれない部分がありました!

だからこそ食トレを導入して、アスリートとしての体作りからスタートしました。

試合で勝つためには、自分でどこまで追い込めるかです。

やりきったことは必ず自信になります。

出来た出来ないではなく、やったかやってないかが大事です。

毎日のご飯、おにぎり1つにもこだわり、夏に向けて最高の体を作りましょう!

すべては、勝つために!!

逆境に強く!出雲西高校

春の大会は、強豪校に惜しくも敗れてしまいました。

夏はリベンジします。

暑くなればなるほど、食トレの力は発揮されていきます!

きつくなればなるほど、自分の力が出せます!

夏の大会こそ、食トレの成果を出すチャンスです!

甲子園に行くため、一流のアスリートになるため、毎日の食事の徹底をしよう!

チームとして強くなるチャンス。

ピンチはチャンス!!

初出場へ!出雲西高校

学年も上がり、いよいよ3年生にとっては最後のシーズンを迎えます。

まだまだ、食トレでは甘い部分も見えます。

アスリートだからこそ、食べ物までこだわらなくてはいけません。

食べ物で、強くなるか弱くなるかです。

甲子園を目指すのであれば、進んで強くなるものを食べていこう!

 

ここからが勝負!

甲子園に行くために、食トレの徹底!!

 

食トレセミナー開催!出雲西高校

出雲西高校入学式が行われ、そのあとに新入生の保護者と選手を対象に食トレセミナーが開催されました!

各自、自分が食べてきた食べ物のバランスの悪さを実感したと思います。

今日学んだことをしっかり継続していくことで、甲子園に近付きます。

やるからには甲子園を!

これから頑張ろう。

夏まで成長!東稜高校

いよいよシーズンに突入しました!

甲子園に行くためには、強豪校を倒す以外ありません。

ここからの体作りが、夏の大会を左右します。

目先の体重を増やすためではなく、夏勝ち抜くために、食トレのギアをあげていきましょう。

これで良い!はありません。

夏まで、甲子園まで成長です。

徹底してやりましょう。

やればできる!!

 

挽回!ルーテル学院高校

春の大会も悔しい結果となりました。

甲子園に出ている選手と自分達を比較して、大きな差は体格です。

夏こそ、強豪校を倒して甲子園に行くために、アスリートの意識を忘れず、食トレをしよう!!

食事もトレーニング、勝ちたければ食べよう!

少しずつ取り組みも良くなってきています。

でも甲子園へは、まだまだ足りません。

妥協をせず、最高の体で夏を迎えましょう!

 

甲子園に行こう!

勝つために!水戸桜ノ牧高校

 

今回は、試合後に測定をしました。

自分が思っている以上に体重が落ちている選手もいました。

話を聞いてみると、全然水分補給も出来ていません。

これから先は暑くなり汗もたくさんかきます。

しっかり水分補給をして、試合後でも体重が落ちないようコンディションを管理しましょう。

水分補給も食トレです!

そして、夏勝つためには、このままではなく、しっかり体重を増やしていこう!!

勝つための食トレ!

甲子園に行くために、意識高く食べよう!!

 

 

 

最高の夏へ!明豊高校

いよいよ、シーズンに突入しました。

春の大会は見事優勝できました。

夏は、さらに暑くなります。

プレッシャーもかかり、食欲も落ちていきます。

その状況で勝つためには、食トレは必須です。

目標は、全国制覇です。

他を圧倒するために、まだまだ食べましょう!

 

ここからが本番!

徹底力!西条農業高校

毎日、毎日グランドでの補食は欠かせません。

補食をたくさん食べたから夜ご飯や昼ごはんを食べられないというのは、本末転倒です。

ご飯があることが当たり前ではありません。

一回の食事も無駄にせず、キツくても全力で食トレをしましょう!

自分達が強くなって、甲子園に行って元気な姿を見せて、恩返しをしましょう。

 

全ては勝つために!

大きな進歩!高陽東高校

今回のインボディ測定は、全員成長していました。

特に、除脂肪体重が大きく増加し、パワーアップした実感もあると思います。

夏までキープするのではなく、さらに強くなるために、理想体重に行っていない選手は、アスリートとして必要なご飯の量を徹底して食べましょう。

やれることは全てやって、夏に挑みましょう!

食トレも練習も全力で!!