那覇高校 毎月の積み重ねが課題であった那覇高校ですが この一ヶ月は抜群でした。 コツコツと毎日、それぞれの限界に挑戦できた一ヶ月であったように感じます。 シーズンにむけて 野球に繋がる身体作り、食トレで 除脂肪体重増加を！
宜野湾高校 2年生、1年生ともに良い身体作りが出来ております。 今までにないレベルの食トレに対する取り組みの意識の高さを感じます。 シーズンインに向けてより良い野球のパフォーマンスの獲得を！ やるべきことを一つ一つ確実にクリアしていきましょう！
佐賀工業高校 練習内容の変化 そして食事内容の変化で 1月は体脂肪率が減り 除脂肪体重が増加しています。 大きな身体作りと動ける身体作りが並行してできています。 筋肉量を増やす食事 体脂肪を減らす食事 さらにこだわってやっていきましょう！
