明大中野八王子高校

春は甲子園常連校に悔しい敗戦。

 

やれる手応えと夏への課題が明確になりました。

 

今回の測定でも学年毎にやるべき食トレを真剣に話し合う姿に選手の成長を感じられました。

 

夏まで時間は限られています。

 

自分達が今やるべき事をどれだけやり抜けるか。

 

みんなは高校生でありながらアスリートです。

 

アスリートとしての食トレを徹底して夏こそ強豪ひしめく西東京を勝ち抜く準備を進めていこう。

長岡高校

先月まで残っていた雪も無くなりグランドは完全に使える様になっていました。

これから春季大会も始まりますがトレーニングではオフシーズンで造り上げた筋肉を試合期のパフォーマンスに変える為、負荷や回数の変更をしました。

今迄やって来た事を試合で出し切る為に技術練習、トレーニングだけでなく食トレ、身体のケアも継続し最高の結果が出せる様にしよう!

食トレ栄養セミナー！富士宮西高校

１年生の選手、保護者対象に食トレ栄養セミナーが開催されました！

これから本格的に高校野球をスタートする中で、食事を疎かにしては、大きな怪我にもつながります(>_<)

今は最終成長期！

ここで作った身体で一生を過ごします！

食トレを積み重ねて、悔いなき高校野球生活を送りましょう！

そして甲子園へ！

創意工夫！札幌南高校

強豪を打破するには、何かを変えていかなければなりません！

練習、そして食トレ！

他校のやっていないこと、それ以上の取り組みが成果となり表れます(^^)

それは自身の成長、そして勝利へつながります！

創意工夫！

札幌南はまだまだ発展途上！

一緒に強くなろう！

名取北高校！

いよいよ春季大会が開始します！

ここで、

チーム“一丸”となれるかどうかが

チームの勝敗を決めます。

今一度、

チームでどこを目指しているのか

選手一人一人が

胸に手を当てて、真剣に考えよう。

 

3年生に、高校野球ができる

時間は

少ないのだから。

 

 

上山明新館高校！

いよいよ春季大会地区予選が

開始します！

勝ち上がれるように

“試合期の食トレ”を今日一緒に学びました！

栄養を疎かにする選手、チームでは

春、夏大会直前や最中で

残念ながらケガや体調不良を起こしてしまうケースも少なくありません。

勝つために、

食トレも全力で

頑張り抜こう！！