日: 2018年9月27日

グループワーク！富士宮西高校

先月から体重もアップ！

しかし目標はまだまだ先！

グループ毎に課題を１つ１つ潰していこう！！

富士宮西高校は富士宮西高校なりの取り組みを！

それぞれが意見を出し合い、自分たちで能動的に食トレをしよう(^^)

自分たちで強くなる！

このオフは一歩一歩、確実に身体作りを！

そしてアスリートの身体を作り上げよう！

チームワーク！利根実業

このオフシーズンをどう充実させるか！

一人の力でなく、皆の力を合わせて充実させよう！

目標体重まであと何キロか！

間食のおにぎりは何個にするか！

意識して取り組むことは！

皆で声をかけあいましょう！

食トレ、身体作りは孤独な戦いですが、お互いに支え合っていけば、苦しいことも乗り切れます！

チームワークで身体作りを！！

明大中野八王子高校

秋季大会は悔しい敗戦。

 

敗戦から見えた課題。

 

自分に向き合い課題を克服していくことで来シーズンの勝利が見えてきます。

 

高精度体成分分析装置(InBody)でオフシーズンに取り組む、食トレと身体作りも明確になりました。

 

オフシーズンでアスリートとしての身体を作り上げ来シーズンは必ず勝利を掴みとろう。

栃木工業高校

秋は悔しい敗戦となりました。

 

この悔しさを胸にオフシーズンでどれだけ自分を追い込み強くなれるか。

 

アスリートとして今一度初心に立ち返り心身ともに成長しなければなりません。

 

来シーズンこそ勝利という喜びを勝ち取る為に。

 

やるべき食トレ、身体作りを全力でやり抜こう。