鳥羽高校

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前回の測定で各自で目標をたて、本気の取り組みを見せてくれました。

 

今回の測定では2学年ともに体重、除脂肪量とも増加。

 

やれば出来ると選手は自信に繋がったはず。

 

今の意識を継続して、シーズンまで本気の取り組みを徹底しよう。

育英高校

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高精度体成分分析装置(InBody)測定を行いました。

 

各自が前回からの成長とここからやるべき食トレ、トレーニングの課題が明確になりました。

 

激戦区兵庫を勝ち抜くには更なる成長が必要。

 

個々が更に意識を高めて日々の取り組みを徹底しよう。

愛知高校

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2学年ともに体重が増えていました。

 

ここまでは順調に身体作りが進んでいます。

 

ただ…甲子園常連校との差はまだまだあり課題も多く残っています。

 

残り2ヶ月のオフシーズンでの取り組みも明確に決まりました。

 

全員がやるべき食トレを継続してやり抜こう。

磐城高校

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21世紀枠の東北地区代表に見事に選ばれました。

 

少ない人数の中でも勝つという信念を曲げず頑張り続ける選手達。

 

選抜発表まで落ち着かない事や様々なプレッシャーがあっても、一人一人やることは勝つ為の身体を作り上げること。

 

更に意識を高めて本気の取り組みを日々全力でやり抜こう。

足立学園高校

今回はinbody測定を行いました。一人一人、この冬に行うべきトレーニング部位や自分の筋肉バランスなどをしっかりと確認しました。

また、風邪や体調を崩さないようにしっかりと学びました。体調を崩したら、筋肉量が落ちてしまうので、年末年始の体調管理をしっかりとしていこう!

食トレで身体作りをしていきましょう!!

総和工業高校

今回はinbody測定を行いました。トレーニング量が増え、筋肉量が増えている選手、食事量が少なくなり、筋肉量が減っている選手もいました。

しっかりともう一度意識を高く持ち、この冬、食トレでしっかりと体重を増やしていこう!!

基本的なことを日々出来る選手を目指そう!!