デルメ食トレに積極的な Aくん。強化食に頼らず食事だけで栄養を取りたいと言うことでしたが・・・。
※人は寝ている間に身体を作ります。そのために夕食が最も大切ですので、
夕食メニューで比較しています。
理想的な食事をしたはずのA君。ところが食事では、炭水化物、脂質、たんぱく質は満たすことができますが、B6、B2、B１は満たすことができません。特に野菜など、食品の栄養そのものが減っていて、食べられる量では。栄養が満たしきれないのです。
食事だけに限界を感じたA君。食事を重視しながらも、足りない栄養を
デルメ食トレ強化食で補うことにしました。
一般的な夕食にデルメ食トレ強化食を補っていきました。
食事をしっかりとりながらも、足りない栄養素を強化食で補うことで、 栄養バランスを満たすことができました。
食事だけで栄養をとるのが理想と思って頑張っていたけど、今の食事環境では無理があるということがわかりました。栄養を食事からとることを重視しつつ強化食を上手に利用することで、現実的で効率の良い食トレができ、結果を出すことができました。
