私立学校法人平山学園 清林館高校 | メディケアスポーツ
食トレマガジン — 高校球児の戦える体をつくる必読マガジン —

私立学校法人平山学園 清林館高校

私立学校法人平山学園 清林館高校
私立学校法人平山学園 清林館高校 野球部
スクールデータ

開校年/1926年 創部年/2004年甲子園出場歴/—

伊藤英世 野球部監督

伊藤英世

野球部監督

名城大学附属高校、中京大学を卒業し、創部2年目(2005年)から監督を務める。公式戦初白星を2008年に掴み、2020年夏にはベスト16に進出した。

練習を重ねると生徒が痩せていくことに悩んでいましたが、身体づくりについての専門知識がなかったのでコーケンの力を借りることにしました。費用がかかるので悩みましたが、うちは部員数が少なく全員が試合に出られる可能性があるので、食トレ効果を期待した生徒たちは始めることに前向きでした。

中学で控えだった選手がいて、食トレ導入当初は身体が小さかったんですが、食事をたくさんとることで目に見えて分かるほど身体が大きくなりました。最近は、生徒にとっても日常的に食事に気を配ることが当たり前になっています。各学年のカラーによって真剣さが異なるので、成果も違っていますが、毎年少しずつ体格がよくなっています。保護者も筋力がついたと実感していますし、「強化食」も市販の栄養補助食品よりいいですね。

朝食をしっかりとることで朝練からキレよく動けて、授業も集中して受けられるようになりました。周りから太くなったと下半身を褒めてもらい、バッティングも粘り強くなったので食トレを前向きに頑張っています。
体重が増えたことで球速が10km/h以上速くなり、体力が向上しました。筋力も増えているのでスイングスピードも速くなり、打球の飛距離も伸びています。身体も技術もよくなったのでモチベーションが高くなりました。

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