私立学校法人羽黒学園羽黒高校 | メディケアスポーツ
食トレマガジン — 高校球児の戦える体をつくる必読マガジン —

私立学校法人羽黒学園羽黒高校

No.05私立学校法人羽黒学園羽黒高校
野球部集合写真
スクールデータ

開校年/1904年 創部年/1963年甲子園出場歴/2003年夏、2005年春、2018年夏

野球部監督

大向 誠

野球部監督

監督を務めたきらやか銀行で2016年に山形県勢として66年ぶりの都市対抗進出。2023年秋から羽黒高校を指導。八戸商業高校、秋田法科大学卒。

これまでご指導いただいてきた3年生の身体つき、自分には知識不足の分野であること踏まえて、監督交代後も身体づくりを専門としているコーケンのサポートを継続することにしました。生徒の気持ちが緩んだときには喝を入れてもらえて、その言葉選びに共感を持てたこともコーケンを信頼する決め手になりました。

約2年半という短期間で技術を磨き上げることはとても厳しいことです。長期的に野球と向き合いながら成長してもらいたいと願っているので、さらに上のカテゴリーでプレーするためにも、食による身体づくりが必要であると感じました。食トレを通じて、いろんなことを考えながらコツコツと身体をつくっていくこと、知識を広めること、成長したときの達成感や充実感から「本気でやれば大抵のことはできる」と、選手全員に実感してもらいたいですね。

チーム全員で正しい食べ方やとるべき栄養素を教わって身体を大きくした結果、打球が遠くに飛ぶようになって、速度もアップし鋭くなっています。あと、お腹を壊しにくくなるなど体調を崩しにくくなりました。
コンビニで低脂肪かつ高たんぱく質なものを選ぶようになり、成分やカロリーも気になるので食品表示をついつい見るようにもなりました。親からの仕送りには魚肉ソーセージやチーズなどをリクエストしています。

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