兵庫県立 伊川谷高校

食生活改善で欠席が減少、性格にも変化が

初めて食トレを知ったときは費用面が引っかかり、導入を見送りました。でもある年、親交のある高校に、新チーム最初の練習試合で大勝したのに、翌春は大敗してしまったんです。強くなった秘訣を伺うと「コーケン」と仰ったので、そんなに効果があるんだなと。話を伺う中で、もしかしたら自分たちも成長するきっかけを掴めるんじゃないかなと思いました。

当時チームで最も頭を悩ませていたのは「体調不良」。練習や公式戦を欠席する部員がいるのをなんとかしたかったんです。体調を整えるために何を食べたらいいかを理解できたことで食生活全体が整い、野球の結果だけでなく、学習面や精神面でも安定したように感じます。来年、本校は他校と統合します。伊川谷高校として、３学年が揃う最後の夏。いい結果を残せるように頑張ります。